De zomer is voorbij, het is tijd om onze vitaminevoorraad aan te vullen. Maar als we tegelijkertijd willen genieten van de smaken van de zomer en ons lichaam willen ondersteunen met gezonde voedingsstoffen, dan is het de moeite waard om deze heerlijke vrucht, die ook op de markt van Kecskemét verkrijgbaar is, in onze mand te doen.
De markt van Kecskemét biedt momenteel een vrolijk en kleurrijk beeld, met een veelheid aan verleidelijke vruchten, verse groenten en geurige bloemen die uitnodigen om te komen winkelen. De grote favorieten van de kopers zijn nog steeds de perzikachtigen, waaronder de perzik en de nectarine.
Op de markt van Kecskemét zijn perziken, waaronder nectarines en abrikozen, nog steeds de grote favoriet onder de kopers.
Sappige lekkernij voor een gunstige prijs
Veel mensen houden van nectarines vanwege hun heerlijke smaak en sappigheid. Velen vinden het heerlijk als ze bijna uit hun handen glijden. Deze ervaring kunnen ze ook deze dagen beleven, want op de markt worden de zachte, overrijpe perziken nu al voor 1000 forint per kilo aangeboden. De hardere, rijpere perziken worden door de verkopers verkocht voor 1500-2500 forint per kilo, maar er zijn ook verkopers die bijna 3000 forint vragen voor deze lekkernij.
De gunstige invloed van perziken op de gezondheid
Perziken zijn niet alleen lekker, maar ook vanuit gezondheidsoogpunt een zeer waardevolle vrucht. Ze zijn rijk aan antioxidanten, zoals vitamine C en bètacaroteen, die het risico op celbeschadiging helpen verminderen en bijdragen aan de preventie van chronische ziekten, zoals kanker. Regelmatige consumptie van deze vrucht ondersteunt ook de gezondheid van het hart en de bloedvaten. Het hoge vezelgehalte bevordert de spijsvertering, verbetert de darmfunctie en ondersteunt het evenwicht van de darmflora.
Het heeft ook een gunstige invloed op botten, tanden en huid
Door zijn ontstekingsremmende werking kan het helpen bij gewrichtsontsteking. Daarnaast bevat het fluoride, wat bijdraagt aan de gezondheid van de tanden, en kalium, dat helpt de botten sterk te houden en de bloeddruk te reguleren. Het heeft ook een gunstige invloed op de huid: het hydrateert, beschermt tegen schade door UV-straling en bevordert het herstel van de huid.
De Hongaarse watermeloen is nog steeds verkrijgbaar
De Hongaarse watermeloen is nog steeds te vinden in het fruitassortiment op de markt en kost 450 forint per kilo. De gele meloen kost ongeveer 600 forint. Pruimen kosten doorgaans 600-800 forint/kilogram, druiven 600-1500 forint/kilogram, maar de grotere druiven zijn duurder. Bij sommige verkopers zijn ook peren te koop, voor ongeveer 1500 forint per kilo. Er zijn ook bosbessen verkrijgbaar, de kleinere doosjes kosten 1250 forint, de grotere 2500 forint.
De mooiste producten van de markt in Kecskemét
Prachtige bloemboeketten fleuren de buitenkant van de markt in Kecskemét op. De boeketten, samengesteld uit verschillende bloemen, worden verkocht voor 300-500 forint, wat echt een goede aanbieding is. Ze zijn geurig, mooi en kunnen zelfs in dit regenachtige weer uw huis opvrolijken.
Het is nu echt de moeite waard om lecsó te koken
Wat groenten betreft, zijn paprika’s en tomaten nog steeds erg goedkoop, vooral die waarmee lecsó kan worden gemaakt. Beide zijn al verkrijgbaar voor 400-500 forint/kilogram. De betere en kwalitatief hoogwaardige paprika’s kosten 800-1500 forint/kilogram, tomaten 600-800 forint/kilogram. Er zijn ook nog voldoende augurken om in te maken, die kosten in de meeste winkels 400-500 forint per kilo.
